よくある症状
- お腹の張りが数週間続いている
- 便やおならが溜まっている
- 少ししか食べていないのにお腹が苦しい
- 太っていないのにお腹だけ飛び出している
- 排便しても残便感がある
- お腹がよく鳴る

お腹の張りは「膨満感」とも表現される症状です。食事と一緒に飲み込んだ空気や便秘が原因となるケースもありますが、腸閉塞などの重篤な病気の症状としてお腹が張る場合もあります。腸閉塞の場合は早急に診断と治療が必要なため、強い膨満感があり、腹痛や嘔吐を伴う場合はすぐに医療機関を受診しましょう。
また、機能性ディスペプシアや過敏性腸症候群といった疾患が膨満感を生み出している可能性もあります。 お腹の張りは日常生活にも支障をきたします。「ガスが張ってお腹が苦しい」「げっぷやおならの量が増えた」といった自覚症状がある場合は、当クリニックにご相談ください。
上記の症状がある方は、直ちに医療機関を受診してください。
お腹の張り膨満感の原因として考えられるのは次のとおりです。
消化時にガスが発生する肉類などを多く摂取すると、お腹が張る場合があります。
ストレスが原因で消化器官の機能が低下し、お腹の張りに繋がる可能性があります。
何らかの理由で腸の働きが悪くなると、便やガスを排出しにくくなり、お腹が張る場合があります。
食べ物はよく噛み、時間をかけて食べましょう。誤って空気を飲み込む量が減るため、お腹の張りを予防できます。
食物繊維を多く摂取すると便通を改善できます。便やガスを排出しやすくすることにより、お腹の張りを解消しやすくなるでしょう。
ウォーキングやジョギングなど、軽い運動を習慣づけましょう。適度な運動を取り入れると、自律神経を整えやすくなります。

お腹の張りは恐ろしい病気が原因となっている場合もあります。
当クリニックでは、胃カメラ検査、大腸カメラ検査も選択肢に含めながら、お腹の張りの原因を特定し、適切な治療を行います。病気が見つかった場合は、早期治療に移ることで、重症化を防ぐことができます。お腹の不調を感じている方は、ぜひ当クリニックにご相談ください。